سلامت

سلامتی از مهمترین و با ارزشترین دارایی های انسان هست که همواره از جهات مختلف مورد خطر قرار میگیرد بنابراین باید همیشه هوشیار باشیم و آنرا از خطرات احتمالی حفظ کنیم یکی از راه های حفظ سلامتی آگاهی از خطرات احتمالی پیش رو میباشد .

سلامت

چگونه با دستگاه فشار سنج کار کنیم

چهارشنبه 27 آذر 1398

نویسنده : سامان صلواتی


امروزه با ورود دستگاه های فشارسنج دیجیتال به بازار و نهادینه شدن آن ها جهت مصارف خانگی، اندازه گیری فشارخون در منزل و محیط کار به یکی از نیاز های روزمره تبدیل گردیده است. از آنجایی که فشار خون اندازه گیری شده توسط خود فرد یا اطرافیان می تواند مبنای قضاوت پزشکان و سایر پرسنل بهداشتی درمانی قرار گیرد، شایسته است که این اندازه گیری با دقت و به طور صحیح و با رعایت استانداردها انجام شود.

بیشتر بخوانید ...

حفظ سلامتی با تغییر در سبک زندگی

چهارشنبه 27 آذر 1398

نویسنده : مهدی امیری


بنظر شما زندگی سالم چگونه است ؟ در این پست میخواهیم راز های حفظ سلامتی را با تغییر در سبک زندگی نادرست گذشته به شما نشان دهیم . ما گاها برای پایبند بودن به برنامه‌های‌مان به مشکل برمیخورم و مشغله های روزانه ی معمولا به ما فرصت ورزش کردن نمیدهد در نهایت بدن مان تحلیل میرود و ضعف می‌شود. اما اگر احساس آماده بودن برای تغییر در زندگیتان میکنید این نکات با ایجاد تغییرات تدریجی، شما را در مسیر بهترین بودن قرار می‌دهد

بیشتر بخوانید ...

چگونه در سفر مراقب آنفولانزا باشیم

جمعه 22 آذر 1398

نویسنده : سامان صلواتی


هنگام شیوع، آنفولانزا می تواند حتی افراد در حال سفر را هم درگیر کند به همین علت مهم است که نکات بهداشتی برای پیشگیری از آنفولانزا و کارهایی که بعد از ابتلا به آنفولانزا در سفر را بدانیم.

بیشتر بخوانید ...

پربازدیدترین ها

چگونه با دستگاه فشار سنج کار کنیم

390 بازدید

چهارشنبه 27 آذر 1398

حفظ سلامتی با تغییر در سبک زندگی

133 بازدید

چهارشنبه 27 آذر 1398

پربحث ترین ها

حفظ سلامتی با تغییر در سبک زندگی

133 بازدید

چهارشنبه 27 آذر 1398

چگونه با دستگاه فشار سنج کار کنیم

390 بازدید

چهارشنبه 27 آذر 1398